おはようございまーす(*^ー^)ノ♪
くんきんです。



台風一過で、
今日は清々しい晴れ



少しだけ肌寒いけど、
それも心地良い感じ...



天気がいいと、
気持ちも晴れやかになりますよね^^



昨日は早く眠れたので、
たっぷり睡眠がとれると思ったのに、



目覚めたのは4時少し前(丑三つ時、笑)



困ったことに、
早く寝るとその分だけ早く起きてしまう💧



できるだけ
睡眠時間を長くしたいのに、、



お年頃になると
そうもいかないらしい(笑)



外はまだ真っ暗、、
な、中、朝ごはん&お弁当作り、、





今日の朝ごはん

＊ツナ大根
＊納豆(醤油麹、練り辛子)
＊糠漬け
＊味噌汁(キャベツ、ニラ、油揚げ)
＊海苔のおにぎり

作り置きのおかずからは一品を...


あとはほとんど定番になりました、納豆、糠漬けとおにぎり&味噌汁



味噌汁の具材は今日も全て冷凍ストックものです。





今日のお弁当

＊大根の皮のきんぴら
＊秋刀魚の煮付け
＊キノコと揚げのおかか醤油和え
＊卵焼き
＊梅干し
＊ミニトマト

作り置きのおかずからは4品を...


梅干し、ミニトマト、何とかレタス(突発性記憶喪失)で多少の彩りをプラスしました^^



今日は、溜まった
仕事があって少々忙しい、、



でも、残業はしたくないので、
早出して片付けたいと思います。



今日も頑張ろう！




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