おはようございまーす(*^ー^)ノ♪
くんきんです。
ここ数日、真冬の寒さ、
厚手のコートにマフラー
そして、ポケットには
貼らないタイプのホッカイロを...
そのホッカイロを
会社の椅子に敷いて暖をとっています。
股間から(笑)
それをまた帰りにコートのポケットへ、、
丸一日暖かいホッカイロ♡
助かりますよね~
今日は健康診断
おかげで少し寝坊できました。
毎年胃の検査はバリウムを飲んでたんですけど、飲むのも辛いし、ゲップも我慢できないし、その後のお便りも心配だし(笑)
なので、今年は胃カメラに変更しました。
さて、
健康診断となるか、
不健康診断となるか、、、
いやいや、
不摂生してないし、
食べ物にも気をつけてるので、
健康でないと困ります(笑)
何もありませんように...
てことで、
今日は朝ごはんお休みです。
今日のお弁当
*焼きキノコと揚げのおかか醤油和え
*鮭の竜田揚げ
*卵焼き
*ひじきの煮物
*もやしとほうれん草のナムル
*ミニトマト
作り置きのおかず+卵焼き
レタスとトマトで彩りを+
写真では分かりにくいですが、
レタスパリっとしてます。
野菜を布巾で包んで更にビニール袋に入れておくと鮮度とおいしさが長持ち、、
これ、先日テレビで知ったので、
傷みが早い葉物野菜、青ネギ、三つ葉、大葉で試してみたら、本当にそうで、びっくり!
無印で布巾10枚セットを買ってあったので、今、野菜室で大活躍してくれてます^^
これ、本当にいいですよ~
さて、今日も頑張ろう!
今日のお弁当に
ぽちっと応援をお願いします!
くんきんです。
ここ数日、真冬の寒さ、
厚手のコートにマフラー
そして、ポケットには
貼らないタイプのホッカイロを...
そのホッカイロを
会社の椅子に敷いて暖をとっています。
股間から(笑)
それをまた帰りにコートのポケットへ、、
丸一日暖かいホッカイロ♡
助かりますよね~
今日は健康診断
おかげで少し寝坊できました。
毎年胃の検査はバリウムを飲んでたんですけど、飲むのも辛いし、ゲップも我慢できないし、その後のお便りも心配だし(笑)
なので、今年は胃カメラに変更しました。
さて、
健康診断となるか、
不健康診断となるか、、、
いやいや、
不摂生してないし、
食べ物にも気をつけてるので、
健康でないと困ります(笑)
何もありませんように...
てことで、
今日は朝ごはんお休みです。
今日のお弁当
*焼きキノコと揚げのおかか醤油和え
*鮭の竜田揚げ
*卵焼き
*ひじきの煮物
*もやしとほうれん草のナムル
*ミニトマト
作り置きのおかず+卵焼き
レタスとトマトで彩りを+
写真では分かりにくいですが、
レタスパリっとしてます。
野菜を布巾で包んで更にビニール袋に入れておくと鮮度とおいしさが長持ち、、
これ、先日テレビで知ったので、
傷みが早い葉物野菜、青ネギ、三つ葉、大葉で試してみたら、本当にそうで、びっくり!
無印で布巾10枚セットを買ってあったので、今、野菜室で大活躍してくれてます^^
これ、本当にいいですよ~
さて、今日も頑張ろう!
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↓ ↓
ありがとうございました♡