こんにちは(*^ー^)ノ♪
くんきんです。
やりましたね~
フィギア男子フリー
なんと期待通りの1、2フィニッシュ
手が痛くなるほとの拍手喝采と号泣を一人で(笑)
そばにいた猫たちが
狂喜乱舞する私をまん丸な目をしてみてました( *´艸`)
今日も朝ごはんは
人参りんごジュース
作りおきのおかずを兼ねた
少し早めの昼ごはんを...
昼ごはん
*厚揚げのホイコーロー
*アスパラなごま和え
*パプリカのきんぴら
*七分づき玄米ご飯(大根葉乗せ)
*味噌汁(大根)
厚揚げを使ってヘルシーな
ホイコーローを作ってみました。
肉を使わないので回鍋肉とせず、
敢えてホイコーロー、と、しました^^
これ、めちゃめちゃご飯が進みます!
肉なしなので
ヘルシーだけと、
ご飯が進みすぎるので安心はできません(笑)
とーってもおいしいので
よかったらお試しください♡
あとは、
作っておくと便利な二品♪
今日の昼ごはんに