朝ごはん

＊アジの梅シソ油揚げロール

＊かぼちゃのマスタードサラダ

＊もずくポン酢

＊ブロッコリー

＊胡麻のおにぎり

＊味噌汁(しめじ、油揚げ)

お弁当

＊ゴーヤのおかか炒め

＊焼き塩鯖

＊ミニトマト

＊ごぼうサラダ

＊茹で卵の塩麹漬け

今日は、

朝ごはんもお弁当も

ほぼ作りおきのおかず

あ、ブロッコリーだけは

昨日の晩ごはんに作った

いや、茹でたもの

今週は

彩りのいいおかずが

なかったので、

お弁当にはミニトマト必須になってます(^ー^;A

さて、今日も頑張ろう！

いつも

押していただき

ありがとうございます！