おはようございまーす(*^ー^)ノ♪
くんきんです。



 PCはフリーズしたまま、、



 何度も強制終了してるので、
更なるダメージがあるのは間違いない。



 いよいよ、 買い換えなくては、かも(;￣ー￣A



デジカメで撮った写真はPCがないと取り込めないので、今日は、諦めて、スマホで撮りました。




今日の朝ごはん

＊目玉焼き
＊なすの味噌炒め
＊納豆(醤油麹、練り辛子)
＊糠漬け(茄子、きゅうり)
＊ごまのおにぎり
＊味噌汁(長ネギ、わかめ、油揚げ)




今日のお弁当

＊鶏じゃが
＊炒り卵(ちりめんじゃこ、炒りごま)
＊焼き鮭
＊梅干し


今週は、
日曜日に買い物ができなかったので、作り置きのおかずが少なくて、、



月初で残業が続いた中で、晩ご飯のおかず＝お弁当のおかずにしないと、だったので、ちょっと大変でした。



でも、今日までなんとかなって、よかった^^



忙しい一週間だったので、
明日休めると思うと本当に嬉しい♪



さて、今日も頑張ろう！



今日の朝ごはんとお弁当に
ぽちっと応援をお願いします！

おはようございまーす(*^ー^)ノ♪
くんきんです。



ぐっと寒くなってきたので、

　

目が覚めても、
布団から出る最初の一歩が
踏み出せない(笑)



安物の羽毛布団も
掛け布団カバーに二枚いれると、
それはそれは暖かく♡



ここのところ、毎朝、
いつまでも寝てたくて困ってます(笑)






朝ごはん

＊鰯の蒲焼き丼
＊糠漬け(蕪、きゅうり、人参)
＊味噌汁(豆腐、椎茸)





今日のお弁当

＊茄子の味噌炒め
＊さつま芋の大学芋風
＊茹で卵の塩麹漬け
＊鶏ハンバーグ



今週は、
作り置きのおかずが少なかったので、晩ご飯のメニューが重要、、



とは言え、
帰りも遅いので、
簡単かつすぐ出来るもの



昨日の晩ごはんは、
ハンバーグと目玉焼きに...



ハンバーグはお弁当用も兼ねて多目に作りました。



茄子の味噌炒めは、
お弁当の隙間を埋めるべく、
今朝作ったもの



何か彩りになるものをもう一品
作りたかったけど、タイムオーバー、、



でも、隙間なく作れたから良かった^^



ふぅ、
今日も何とかなりました(^ー^;A



さて、今日も頑張ろう！




今日の朝ごはんとお弁当に
ぽちっと応援をお願いします！

こんにちはくんきんです(*^ー^)ノ♪



昨日は仕事で午前様に...


帰ってから
もっと帰りの遅い上(娘)と
二人分のご飯を簡単に、、



ちょうど出来上がった頃に上が帰ってきた。



ご飯を食べながら....



上「もう12月だよ、早いね～」



私「師走だね」



上「ん？しあわせ？」
　　　


私「いやいや、師走だって、」



上「は？しわす？何それ、、」



私「12月のことでしょ、」



上「ふーん」




その後よくよく聞くと、師走のことを、本当に知らなかったようで、



睦月、如月、弥生、神無月のことは知ってるそうな、何その中途半端(笑)



絶対に学校では習ってないと断言



上「ゆとり世代だからね～」



と、言い放ってました。



ホンマかいな(;￣ー￣A






今日の朝ごはん

＊サンドイッチ(ポテトサラダ&茹で卵、かぼちゃのマスタードサラダ)
＊りんご
＊甘酒ソイココア

ポテサラ入りのサンドイッチが食べたくて、食べたくて、、


昨日の帰りにコンビニで食パンを買っておいたので、無事食べることができました^^


6枚切りの食パンだったので、ものすごいボリューム⤴️⤴️



上は、完食、



私は一つ食べきれず、、



残したもう一つは
今日のお昼として
楽しみにしたいと思います♪






おいしい朝ごはんでした♡




今日の朝ごはんに
ぽちっと応援をお願いします！